Hieronder vind je onze laatste nieuwsbrief. Wil je de volgende nieuwsbrief in je inbox ontvangen? Meld je dan aan via het formulier onderaan deze pagina.

Eerstvolgende events 

Eendaags programma: De kleuren van de herfst, Retie, 5 september. Klik hier
Tweedaagse met solo-nacht: Compassie, Maarn, 13 en 14 oktober. Klik hier

Het NU van de zomer – en wat komen gaat
 

De zomer is nog in volle gang – en stiekem worden de dagen alweer korter. De zwoele zomeravonden zullen langzaam eerder gevuld worden met – als we wat geluk hebben – een prachtige sterrenhemel. Heerlijke momenten om in het nu van te genieten. En toch onvermijdelijk op weg naar de herfst, de periode waarin de eenheid van groen langzaam wordt vervangen door de individuele kleuren van transformatie. Op 5 september kun je genieten van je eigen kleuren, in aanloop naar de herfst. Kom je ook? Deze keer zijn we in het prachtige Retie, in België. Vlak bij de grens. Klik daarvoor hier. En kijk je al verder? Voor 2027 staat het persoonlijke 9-maanden persoonlijk leiderschapsprogramma "Heldenmoed" op de agenda. In deze nieuwsbrief meer daarover!

Verder in deze nieuwsbrief:
  • Compassie 
  • Stop and stand
  • Ben je nog hier.. of ben je al straks?
  • Moed
  • We hebben helden nodig – Uniek Heldenmoed programma in 2027!
  • Het perfecte plaatje
  • Programma
  • De communityvraag
Fijne zomer en we zien je graag!
Annemieke, Karen, Joost en Richard


Compassie

Door Nele Beenaerts – deelnemer Way Of Nature, psychotherapeut, oa gespecialiseerd in compassie  

Ik leerde het begrip compassie vele jaren geleden kennen tijdens een dharmatalk van een boeddhistische non, Zuster Virañani. Wat ze precies vertelde, ben ik vergeten. Maar hoe haar energie de ruimte én mijn hart vulde met warmte, zachtheid en vriendelijkheid, zal ik nooit vergeten. Ik besloot haar te volgen tot in haar klooster in Myanmar, om meer te leren over compassie. Daar leerde ik eerst wat compassie niet is; sentimentaliteit, lief zijn ten koste van jezelf, gehechtheid aan romantische liefde, je moeilijke emoties wegduwen en jezelf wegcijferen. Compassie bleek een natuurlijke kwaliteit van het hart te zijn, aanwezig bij al wat leeft. Het is de onvoorwaardelijke liefde voor jezelf en voor al wat is en leeft rondom je.

Compassie fikst geen dingen die niet zouden mogen bestaan of die het verstand anders wil. Integendeel: het accepteert het leven, in al haar vormen. Compassie is ook stevig, sterk een moedig; het hart weet wanneer er over grenzen gegaan wordt en wanneer actie wél vereist is. Het leert je écht kijken naar wat er is en speelt in jezelf en rondom je Je kan de moeilijke dingen immers niet zien zonder een vorm van onvoorwaardelijke vriendelijkheid. Dat zou niet te harden zijn.

Compassie heeft veel gelijkenissen met acceptatie. Dat leer ik telkens wanneer ik zelf vast kom te zitten. Eerst zijn er de overlevingsreacties; ik vecht, ik vlucht of ik verstijf. Ik weet ondertussen; “ok, ik zit vast. Dit moet ik uitzitten.” Aldaar komt compassie mij al te hulp. “Zit het maar uit, lieverd, doe maar”. Wanneer de emotie zakt, zegt compassie; “kijk nu maar, wat heeft je zo in de ban genomen? Waar zit de pijn? Toe, kijk maar, ik ben hier. “

En dan, ja dan, voel ik – vaak na een ontlading van emotie – mijn hart smelten, en kan ik werkelijk de pijn zien. Ze zien met onvoorwaardelijke liefde, met acceptatie. Pas wanneer iets gezien is, komt er terug beweging.  Dank je wel, universum, dat je me op het pad van compassie bracht. Je veranderde mijn leven. Dank je wel. 


6 en 7 oktober geven we opnieuw een tweedaags programma met een nacht alleen in het bos. Tijdens dit tweedaags programma zoemen we dieper in op compassie en wat dit in je dagelijks leven kan betekenen. Heel welkom om dit samen met ons en het bos te onderzoeken. 

Meer informatie over dit tweedaagse programma

Stop and stand
 

Stop and stand
on your own patch of ground
– where your feet are
Really stand there,
all of you – body and mind.
From this place
comes all your wisdom,
comes every answer
that is possible
for you to know
right now.

***

And when you see hurt,
hold tight to your sword
and know that you cannot fix another.
Instead, bear witness with the ground
to that other body,
to all its found and unfound wisdom.
And when you think
‘I want to take your suffering’
just stand.
And when you think
‘I want to take your pain’
just stand.
And when you think
‘I cannot bear to stand here, I have to do something’
just stand.
And if you really must do something,
then remember love
and breath it
and be it.
And let the seams of your soul
soften and melt away
so the boundary
between me and you
is no longer there
and we are both love
and witness to love,
ground and standing feet,
question and answer.

Rachel Holstead; www.rachelholstead.net/these-are-not-my-words, via Nele Beenaerts 

 

Ben je nog hier.. of ben je al straks?

Door: Karen Segers, gids Way of Nature Lage Landen 

Begin juli hadden we ons tweedaags programma met een mooie groep mensen die een nacht in de bossen van Landgoed Welna doorbrachten. Twee deelnemers deelden bij terugkomst iets dat misschien wel herkenbaar is voor velen van ons. Ze merkten dat ze tijdens hun solo regelmatig met hun gedachten al bij het moment van delen waren.

"Wat zal ik straks vertellen?"
"Hoe zal ik mijn ervaring onder woorden brengen?"
"Zal het wel een bijzonder verhaal zijn?"

Ook beseften ze dat dit niet alleen tijdens hun solo in het bos gebeurde. Want in het dagelijks leven waren ze ook vaak al bezig met wat straks zou komen, terwijl het huidige moment zich nog aan het ontvouwen was.

Misschien herken jij dat ook. Je voert een gesprek, maar denkt ondertussen al aan wat je straks wilt zeggen. Je wandelt door een prachtig bos, terwijl je hoofd alvast de rest van de dag plant. Je beleeft een mooi moment en tegelijkertijd ontstaat de neiging om het alvast te analyseren of te delen. Het is een heel menselijke beweging.

Ons zenuwstelsel is voortdurend bezig met voorspellen, voorbereiden en ons veilig houden. Daardoor schiet onze aandacht gemakkelijk naar de toekomst. Zeker wanneer er een sociale situatie aankomt, zoals iets delen in een groep, kan ons systeem wat alerter worden. We willen het graag goed doen. Erbij horen. Begrepen worden. Dat is niet verkeerd. Maar soms merken we dat we daardoor een deel van het huidige moment missen.

Terugkeren naar het nu

Binnen Way of Nature werken we met twee eenvoudige, maar krachtige principes: ontspanning en aandacht. Ontspanning helpt ons zenuwstelsel te laten voelen dat het veilig is. Dat er op dit moment niets opgelost hoeft te worden. Vanuit die ontspanning ontstaat ruimte voor aandacht. Niet de aandacht die zich vastbijt in gedachten, maar een open aandacht die nieuwsgierig waarneemt wat er nu is. Daarom werken we zoveel met de zintuigen.
  • Wat hoor je?
  • Welke geuren zijn er?
  • Hoe voelt de wind op je huid?
  • Hoe ziet de bodem eruit als je op je buik in het bos ligt? 

Steeds opnieuw brengen de zintuigen ons terug naar het enige moment waarin het leven zich werkelijk afspeelt: dit moment. Gedachten hoeven daarbij niet weg. Ze mogen komen. En ook weer gaan. Net zoals wolken die voorbij drijven. Binnen Way of Nature zijn ze ook een veld van perceptie. 

En iemand anders vertelde … 

Dat hij zijn gedachten soms probeert weg te duwen. En dat dat zo ongelooflijk veel energie kost. Alsof het een strijd is die je niet kan winnen. 

Vaak helpt het meer om vriendelijk op te merken: "Kijk eens… mijn hoofd is alweer vooruit aan het lopen."  Met mildheid erkennen wat er gebeurt. Om vervolgens met zachtheid terug te keren naar wat er nu is. Soms helpt het ook om jezelf af te vragen: is er op dit moment werkelijk iets dat mijn aandacht vraagt? Of ben ik alvast een toekomst aan het beleven die er nog niet is? Die eenvoudige vraag brengt verrassend vaak rust. Omdat we vaststellen dat er in het nu eigenlijk geen probleem is, dat het huidige moment gewoon is. 

En daar helpt de natuur ons bij. De natuur is altijd in het nu. Een boom is in de lente nog niet bezig met de winter. Een merel denkt niet na over zijn volgende lied. De natuur nodigt ons uit om terug te keren naar waar het leven zich werkelijk afspeelt. Hier. Nu.


 

Moed 

Door: Joost van der Cruijsen, voorzitter Way of Nature Lage Landen


De zomer is in volle gang, een heerlijke tijd om te ontspannen en volop te genieten van de natuur.

Binnen het team van Way of Nature hebben we het vaak over ontspanning. En tegelijkertijd actieve aanwezigheid: “Relax and be present!”. Er zijn veel momenten waarop me dat echt niet lukt, ik blijf oefenen. En soms zijn er momenten waarop het wel lukt om deze staat van zijn in te nemen.

Een voorbeeld daarvan was tijdens mijn lijsttrekkerschap halverwege mijn 8-jarige politieke werk in de gemeenteraad. Voor het laatste verkiezingsdebat was namelijk bedacht dat het wel leuk zou zijn om de drie lijsttrekkers in een boksring te zetten waarbij we aan de tand werden gevoeld door Ferry Mingelen. Rondom die ring hadden zich een paar honderd dorpsgenoten verzameld. Mijn concurrenten waren behoorlijk zenuwachtig maar ik kon terugvallen op ontspannen aanwezigheid en dat maakte me kalm en scherp. Zo was ik in staat om vraagtekens te zetten bij de aanwezigheid van circa 2 miljoen landbouwdieren op een bevolking van 11.000 inwoners. Hoe gezond is dat eigenlijk voor die inwoners? Ook durfde ik openlijk te twijfelen aan het vertrouwen in de toenmalige coalitiepartner. Het was tenslotte echt tijd voor een ander landbouwbeleid en dat was de afgelopen 4 jaar niet gelukt met deze partner. Uiteindelijk hebben we met de nieuwe coalitiepartner verandering gebracht en herstel van natuur en gezondheid in gang gezet.

Vanuit ontspannen aanwezigheid heb je de moed om je uit te spreken als de situatie daarom vraagt. Ook al is dat niet altijd prettig voor je toehoorders. Verandering vraagt moed. Nog een fijne zomer gewenst!
 


Uniek! Leiderschapsprogramma Heldenmoed 

Door: Annemieke Wiercx, gids Way of Nature Lage Landen 

We hebben helden nodig. De wereld kan nu heel goed mensen gebruiken die moedig en constructief bijdragen. Aan zichzelf, hun naasten, hun omgeving en het grotere geheel.

Niet met bravoure of krachtpatserij, maar door persoonlijk leiderschap: afgestemd op zichzelf, anderen en het leven om hen heen. Wij noemen hen Compassionate Braves: mensen die zachtmoedig en compassievol richting geven, op hun eigen manier en in dienst van de hele familie van leven.

Sinds 2013 organiseert Way of Nature Lage Landen natuurretraites in Nederland en België. Voor veel deelnemers bleken die verdiepend en richtinggevend. Tegelijk groeide de behoefte aan een langer traject, waarin inzichten en ervaringen kunnen landen en doorwerken. Daarom starten we Heldenmoed: een programma persoonlijk leiderschap van 9 maanden. Via intentie, ontspanning, aanwezigheid, universele energie, een open hart en compassie begeleiden we je naar jouw natuurlijke weg — verbonden met de hele familie van leven. Zodat meer helden opstaan en we samen sterker staan.

Meer informatie vind je hier: klik

Afbeelding boven de tekst uit de kaartenset 'Cultivating Natural Liberation' van John P. Milton. Kaart: Principe 12. Serve as a warrior of the Open, Unconditionally – Loving Heart

Het perfecte plaatje

Richard Wentzel, Gids Way of Nature Lage Landen

Ik was laatst met een groep in de natuur – goed voorbereid, op een dag dat het normaal gezien rustig is op deze plek. We brengen altijd de 6 krachten bij elkaar om de verbinding met onszelf, de natuur om ons heen en de natuur die ons verbindt zo effectief mogelijk te maken. Eén ervan is de solotijd zonder inspanning en afleiding.

De bijeenkomst was van 10:00 tot 13:00 uur. Om 10:10 kwam er een helikopter boven het gebied vliegen. Om 13:00 precies vertrok deze weer.

We hebben het aangegrepen als een oefening. Tijdens het werken met de zintuigen – in dit geval het gehoor – hebben we gevoeld of het mogelijk is om oordeelloos te luisteren naar het geluid van de helikopter. Om het als trillingen van de lucht te ervaren. Er is altijd wel iets in de omgeving is waarmee je uit balans kunt raken, of waar je niet tevreden mee bent. De vraag is hoe je daarmee omgaat. De perfecte situatie bestaat uiteindelijk niet. Het omarmen en liefhebben van imperfectie – volledige acceptatie dat het er is, maakt het leven een stuk aangenamer. En als dat niet lukt, dan is dat ook maar zo. Die wetenschap liefhebben tot op het bot. En het er te laten zijn. Of niet.  

We hebben allemaal helikopters in ons leven. Die volwassen dochter die in haar verslaving voortdurend aandacht blijft vragen. Fysieke pijn of ongemak dat opspeelt op het moment dat je juist rust zoekt. Iemand in je omgeving met een mening die telkens tegen de jouwe ingaat. Een ouder die ouder wordt en meer zorg nodig heeft, terwijl je eigen leven al vol zit. Je eigen onrust of ongeduld, die precies opkomt wanneer je stilte zoekt.

De perfecte situatie bestaat niet. De perfecte solo-plek bestaat niet. Het leven dient zich aan in al haar imperfectie – de grote uitnodiging is je eigen helikopter in de ogen te kijken en deze er met liefde voor jezelf én voor je omgeving te laten zijn. 

 

Programma 2026

Zaterdag 5 september 2026:
1-daags programma: De kleuren van de herfst – Welkom met jouw eigen kleuren. In de bossen van Retie, België Klik hier

Zondag 20 september 2026 (10:00-13:00): 
Communitybijeenkomst – verwelkomen van de herfst

Dinsdag en woensdag 13 en 14 oktober 2026:
2-daags programma met solo-nacht: Compassie – Leef je vanuit liefde, of leef je vanuit angst? Op landgoed Huis te Maarn Klik hier

Zondag 20 december 2026 (10:00-13:00):
Communitybijeenkomst – verwelkomen van de winter

Zaterdag 16 januari 2027:
Workshop Cocoonen – Een winterdag in rust en reflectie in de Yurt en in de bossen van Maarn,  Klik hier

Maart 2027: Start Heldenmoed programma – een 9 maanden persoonlijk leiderschapsprogramma.  Klik hier

Zaterdag 17 april 2027:
1-daags programma: Ontdek jouw way of nature  Klik hier


Voor de aankomende programma's van Way of Nature Global, klik hier

We zien je graag!

Inspiratie

Kaartenset John
John Milton heeft jaren gewerkt aan deze bijzondere selectie van kaarten. Iedere kaart heeft een zijde met tekst en een zijde met een prachtige illustratie ter ondersteuning van de tekst. Of andersom – het is aan jou om een vorm te vinden en ermee te werken, te leren en te leven. Aan te schaffen via de website.
Nu op onze Way of Nature Lowlands Community playlist:

Heal as you are – Crallan 
Album: Renge, 2024

De playlist mag groeien! Heb jij een tip, we horen het graag: info@wayofnature.nl

Werkelijk ‘bewust-zijn’ van de verbondenheid van alles en het mysterie van het leven, gaat hand in hand met het zien van ‘the rest of life’ als onze familie. Dat is een bron van inspiratie voor duurzaamheid en ecologisch bewustzijn. En de bron om je eigen creativiteit op een diep niveau aan te boren ten dienste van het zorgen voor onze aarde. 

Way of Nature Lage Landen verspreidt en borgt het gedachtegoed van Way of Nature, dient en behoudt het land en ondersteunt de gemeenschap bij het vinden en onderhouden van de verbinding met inner- outer en true nature.
In de vorige nieuwsbrief stond de keuzevraag:  
Wat durf jij aan? solo overdag of solo met minimaal 1 nacht?

🟩🟩🟩🟩🟩 50% koos voor Solo overdag
🟩🟩🟩🟩🟩 50% koos voor Solo met minimaal 1 nacht

#weetjedatookweer

Communityvraag:  Wanneer ben je het mildst voor jezelf?

 
* Als je slaagt

* Als iets mislukt
 
Overdag
Met nacht